Bí quyết nhìn bóng golf đúng cách để có cú putt hoàn hảo

Đã khi nào bạn cùng gia đình đặt ra câu hỏi khi tiến hành cú putt trên putting golf hay trên sân tập golf thì điều gì là quan trọng nhất chưa? Nên đặt mắt vào nơi nào trên trái bóng? Đây là một câu hỏi hết sức gấp mà thỉnh thoảng golfer không để ý đến. Nếu như bạn cùng người thân đặt mắt của mình ở sai khu vực thì đồng nghĩa với việc cú putt của bạn cùng gia đình thực hành không thành công. Hôm nay, chúng tôi sẽ cho bạn một bí quyết nhìn bóng golf đúng cách để có cú putt hoàn hảo nhất

Bí quyết nhìn bóng golf đúng cách để có cú putt hoàn hảo

Tại hội thảo khoa học thế giới về gôn diễn ra 5 2012, theo một nghiên cứu về chuyển động của mắt trong hội thảo này, những gôn thủ thành thạo trước khi tiến hành cú putt phổ quát sẽ tập chung vào một điểm duy nhất trên quả bóng. Trái lại với điều này, các người mới chơi gôn rộng rãi hay bị phân tán ánh nhìn: nhìn ra hướng khác, nhìn nhiều điểm trên quả bóng, nhìn lỗ gôn, nhìn green, nhìn đầu gậy, nhìn những thiết bị golf ở xung quanh... Dẫn tới 1 cú putt có kết quả không như rất mong đợi.

Tiến sĩ Joan Vichers - nhà thần kinh học hàng đầu tại Mỹ chia sẻ một kỹ thuật mang tên: kỹ thuật Quiet Eye Training nhằm cải thiện sự tập trung của con mắt. Kỹ thuật này đã được rất nhiều người chơi golf nhắc chung và nhiều vận động viên thể thao dùng trong hết sức nhiều năm qua và gặt hái được vô cùng nhiều thành công.

Kỹ thuật Quiet Eye Training được mô tả như sau:

Trong ảnh 1: đây là điểm trên bóng chơi golf mà những gôn thủ thành thạo sẽ tập trung cao độ để nhìn vào trước khi đưa ra quyết định thực hiện cú putt
Trong ảnh 2: Mắt của những golfer có handicap cao phổ thông sẽ bị phân tán ở nhiều nơi khác nhau trên quả bóng. Điều này thường gây ra mất tập trung, giảm sự chú ý dẫn tới một cú putt không thành công
Để có thể sử dụng tốt kỹ thuật này, Sau khi nhìn rõ mục tiêu, hãy đưa mắt từ từ nhìn về phía bóng một cách bình tĩnh. Hãy tìm 1 điểm duy nhất trên quả bóng và tập chung vào nó. Đừng quá căng thẳng, hãy hướng đôi mắt về đó và tập chung vào nó. Hãy nhìn xuyên qua điểm đó và thực hiện cú putt của mình.
Hãy cố gắng tiến hành kỹ thuật này trên suốt khoảng tầm thời gian có mặt trên sân. Kỹ thuật này không đòi hỏi phải thay đổi qua nhiều so với cách đánh Hiện nay và bạn cùng gia đình cũng không cần quá phức tạp khi thực hiện. Nếu đôi mắt bạn cùng gia đình không bị phân tán, có độ tập trung tốt thì chắc chắn cú putt của bạn cùng người thân sẽ có kết quả bất ngờ và ổn định trong suốt quá trình thi đấu.