Một vài yếu tố khiến bạn làm giảm sức mạnh trong cú swing

Có rất nhiều cầu thủ Golf không chuyên thướng có các hành động thừa làm cho cú swing không thể phát huy cực kỳ mạnh. Đó cũng là lý do vì sao chúng tôi khuyên bạn cùng gia đình nên đến các phòng tập golf 3D trong nhà để được một số HLV giải đáp một cách bài bản. Hôm nay, chúng tôi sẽ nêu ra các yếu tố làm bạn cùng gia đình đánh mất sức mạnh trong cú swing nhằm giúp bạn cùng người thân nâng cao kỹ thuật swing của mình tốt hơn

những yếu tố làm bạn cùng người thân đánh mất sức mạnh trong cú swing

Michael Hunt, vị HLV thuộc top 100 HLV hàng đầu nước Mỹ chia sẻ một vài sai thẩm khiến tốc độ swing bị giảm đi cụ thể như sau:

sử dụng lòng bàn tay để cầm gậy

một trong một vài kiến thức căn bản đầu tiên khi tiếp cận với golf đó chính là động tác cầm gậy. Bởi vì, chỉ cần bạn cầm gậy không đúng cách sẽ gây rất nhiều vấn đề. Chẳng hạn như bạn chạm gậy quá sâu vào lòng bàn tay sẽ khiến cho việc bẻ cổ tay hay hướng swing gặp bất lợi. Dẫn tới cú đánh của bạn cùng người thân không thể phát huy hết sức mạnh.

Cầm gậy không đúng sẽ làm bạn cùng người thân đánh mất sức mạnh trong cú swing

Quá căng thẳng

Khi tâm trạng của bạn cùng người thân căng thẳng quá mức sẽ làm cơ thể bị kìm hãm trình độ, kỹ năng, level di chuyển tự do, một vài cú xoay người không thể mượt mà. Hãy thả lỏng cơ thể, tận hưởng khung cảnh xung quanh giống như bạn cùng người thân đang chơi gôn tại nhà với khung tap golf. Hít thở sâu cũng là cách để giảm căng thẳng.

Mở mặt gậy quá kịp thời

nếu như mặt gậy của bạn mở quá kịp thời khi ở giai đoạn takeaway thì cú đánh của bạn cùng người thân sẽ bị giảm đi sức mạnh. Hành động này còn có thể khiến bóng của bạn cùng người thân dễ bị slice hơn.

Mở mặt gậy quá kịp thời làm giảm tốc độ swing

Down swing không đúng

các gôn thủ không chuyên thường down swing bằng việc casting. Nghĩa là sử dụng bàn tay để đưa đầu gậy đi xuống trong khi bạn cùng gia đình phải sử dụng lực từ cánh tay để vung gậy và phải được bắt đầu từ khi gậy đang ở nơi top sau khi hoàn thành backswing.

Điểm tiếp xúc giữa bóng và gậy không đúng

Đừng nghĩ rằng tốc độ swing càng nhanh thì bóng càng bay xa. Với tốc độ swing nhanh, điểm tiếp xúc của bóng không phải nằm ở giữa mặt gậy sẽ làm bóng của bạn cùng người thân bay lệch hướng và tầm cách không được như ý muốn. Hãy tiến hành chậm lại 1 chút và chắc chắn rằng bóng tiếp xúc ở tâm mặt gậy, bạn sẽ đạt được tầm khoảng cách lớn hơn rất mong đợi.

Cơ thể bị mất cân bằng

những động tác squat khi tập gym sẽ hỗ trợ rất nhiều cho gôn thủ khi lên sân. Khi bạn cùng gia đình giữ được cân bằng tốt thì toàn bộ năng lượng của cơ thể sẽ truyền hết từ gậy sang bóng khi swing thay vì phải lãng phí một phần sức lực để giữ cơ thể ở trên mặt đất.

Động tác gym sẽ giúp bạn giữ thăng bằng tốt khi chơi golf

Không quyết đoán khi lựa chọn hướng swing

Việc lựa chọn hướng swing out-to-in hoặc in-to-out là điều vô cùng cần thiết cho một vài cú đánh cần phải có kỹ thuật cao. Tuy nhiên, nhiều người chơi lại không quyết đoán trong sự lựa chọn này dẫn tới không xác định được phương hướng rõ ràng. Sự không quyết đoán này làm họ khó có thể đánh bóng đến được hướng họ muốn và làm giảm tốc độ bay của bong golf.