Những lỗi lớn cầu thủ Golf thường mắc phải khi chơi golf

đồng thời bạn đã luyện tập kỹ thuật swing thật nhiều tại nhà với khung tập swing và thảm swing thì khi lên sân cú swing của bạn cùng người thân cũng phải chịu cực kỳ nhiều tác động. Vì vậy, có rất nhiều thời điểm bạn cùng người thân có thể sẽ phải mắc lỗi khi swing.

Nhiều cầu thủ Golf thường nhắc đùa với nhau rằng sân tập giống như sân khấu cho buổi trình diễn của một số dạng lỗi kỹ thuật. Hơn nữa, phải biết mình bị lỗi gì thì mới có thể sửa được. Như vậy, hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ một số lỗi lớn người chơi golf thường mắc phải khi swing. Hãy khắc phục nó để có thể thấy được sự tiến bộ vượt bậc trong kỹ thuật chơi golf của mình.

những lỗi lớn cầu thủ Golf thường mắc phải khi swing

Khởi động không đủ

Khởi động không đủ cũng là 1 lỗi gôn thủ thường mắc phải

Việc khởi động trước khi swing luôn là điều rất quan trọng. Đừng cố gắng tiến hành 1 cú driver 300 yard trong buổi tập mà không khởi động từ trước. Thực tế một vài cầu thủ Golf đều nghĩ rằng một số buổi tập là các buổi thư giãn nên không cần phải khởi động hoặc là không biết nên làm thế nào.

Trước mỗi vòng đấu thì cầu thủ Golf nên lấy từng cây gậy trong túi của mình và tập swing với chúng vài lần để cảm nhận thật tốt cú đánh. Hãy bắt đầu với wedge, sau đó mới đến gậy driver và gậy sắt.

Hãy tập luyện cơ bắp một chút để vừa làm nóng cơ thể, vừa giúp cơ bắp co duỗi, hoạt động trơn tru và làm giảm nguy cơ bị chuột rút hoặc các chấn thương khác.

chọn sai gậy

Nhiều người chơi golf cho biết những cây gậy đều giống nhau bởi nhiều lý do. Có thể họ đã mua một set gậy đã được đóng gói sẵn từ những cửa hàng thiết bị tập golf và luôn băn khoăn không biết điều gì đã sảy ra với cú swing của mình

Còn đối với những người có nhiều trình độ thì họ luôn biết rằng việc lựa chọn đúng gậy cho từng cú đánh có thể giúp họ loại bỏ rất nhiều lỗi và việc này lại chẳng tốn nhiều sức lực mà vẫn có 1 cú đánh tốt.

thực hành cú đánh quá mạnh

thực hành cú swing quá mạnh

người chơi golf nào cũng muốn đánh bóng càng xa càng tốt. Bênh cạnh đó họ lại không biết được điều đó làm cho họ dễ mắc lỗi. Với tốc độ cực đại và lực swing mạnh bởi vậy thì một người chơi golf trung bình vô cùng khó để kiểm soát tốt việc tiếp bóng.

Tuy về nguyên lý thì hiển nhiên đánh mạnh hơn thì có thể sẽ làm bóng bay xa hơn nhưng nó còn phụ thuộc vào điểm tiếp xúc bóng ở địa điểm nào. Nếu đánh mạnh mà bóng tiếp xúc với đúng điểm trọng tâm của mặt gậy thì đây chính là cú bóng hoàn hảo. Không chỉ vậy, nếu không chắc chắn thì hãy nhẹ tay 1 chút làm chậm đường swing 1 chút để có những tính toán đúng trật tự và chuẩn xác hơn.

Nắm Grip quá chặt

Cũng giống như lỗi trên, việc nắm quá chặt grip sẽ làm chậm tốc độ swing vì cơ bắp của bạn luôn ở trạng thái căng cứng. Chính vì thế, gôn cũng như điền kinh đòi hỏi sức mạnh cũng cũng đòi hỏi sự mềm dẻo và chuyển động nhịp nhàng để tạo ra 1 kết quả tối ưu.

Điều chỉnh hướng không chuẩn

Điều chỉnh hướng đánh không chuẩn

xuất phát hàng đầu làm cho cú đánh không tốt là hướng không chuẩn. Để xử trí điều này thì bạn cần phải nhớ là đừng bao giờ đứng với tư thế mũi chân hướng về mục tiêu trong tư thế setup.

Đường thẳng hướng tới mục tiêu và đường thẳng nối hai mũi chân phải luôn song song với nhau hoặc hơi mở 1 chút về phía mục tiêu để có một tư thế đánh đẹp nhất. Thực tế thì cả một số cầu thủ Golf tốt cũng luôn cảm thấy phiền phức khi phải liên tục điều chỉnh để có thế đứng chuẩn xác. Bởi vậy cho nên, hãy đặt 1 cây gậy làm vật đối chiếu trong những buổi tập để tạo thành 1 thói quen khi setup. Và chẳng còn gì tuyệt vời hơn khi bạn có một golfer giàu chuyên môn tư vấn cho bạn cùng người thân tiến hành những cú swing hoàn hảo.